Ayurveda – Farblicht, Andrea Hönegger

Ayurveda – Detox

Was ist der Nutzen von Ayurveda – Detox?

Im Rahmen von Detox Tagen werden angesammelte Schlacken entfernt, körpereigene Abwehrkräfte gestärkt, das Immunsystem wieder aufgebaut.

Detox Tage sind  immer dann anzustreben, wenn man entgiften möchte, ohne auf sein gewohntes Umfeld verzichten zu müssen.

Dies beeinflusst den Menschen in seiner Ganzheit, – Körper, Seele und Geist. Der Körper wird gereinigt, aber auch der emotionalen und mentalen Ebene wird Beachtung geschenkt.

Da ich Detox Tage mit der Farblichtbestrahlung kombiniere, können sowohl die Elemente aus dem Ayurveda als auch die elektromagnetischen Schwingungen des Farbspektrums  ergänzend und unterstützend eingesetzt werden.

Es erhöht den Effekt, wenn man sich während dieser Zeit Urlaub nehmen, oder aber das Arbeitspensum reduzieren kann.

Jeder Behandlungsplan wird individuell zusammengestellt. Stehen Entgiftung und Entschlackung im Vordergrund, werden mit vorbereitenden Maßnahmen die Schlacken gelöst, anschließend wird der Körper gereinigt und zum Schluss hin wieder aufgebaut.

Geht es mehr um Aufbau und Regeneration (Rasayana), wird dies entsprechend berücksichtigt.

In einem persönlichen Gespräch klären wir, welches Ergebnis du erzielen möchtest.

Vorteil der Detox Tage

  • Zeiten sehr flexibel wählbar
  • Einzelbetreuung
  • Sehr gute Entschlackungseffekte
  • Auszeit im Alltag integrierbar
  • Gute Planung mit Familie und speziell Kindern
  • Keine weiten, anstrengenden Reisen
  • Keine Anpassung an ein fremdes Klima
  • Abgestimmtes Rahmenprogramm  –  Bewegungsprogramm – z. B. Yogaübungen
  • Angepasst an deine Bedürfnisse und dein Budget
  • auf Wunsch koche ich Kitchari während der Behandlungstage

Was du beachten solltest

  • Ruhephasen zu Hause einplanen
  • Urlaub nehmen wäre sinnvoll
  • Verzicht auf Alkohol, Nikotin, Fleisch und Fisch während dieser Tage
  • Kochen von einfachen Speisen zu Hause